Salmão com Mel e Alho na Frigideira

Receita Fácil de Salmão com Mel e Alho

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Refeição: Almoço / Culinária: Internacional / Dificuldade: Fácil

🍽️ Porções: 2 porções
⏱️ Preparo: 15 minutos
🔥 Cozimento: 20 minutos
💪 Calorias: 300 calorias

📝 Ingredientes

2 filés de salmão
2 colheres de sopa de mel
2 dentes de alho picados
1 colher de sopa de molho de soja
1 colher de sopa de azeite de oliva
Sal e pimenta a gosto
Salsinha picada para decorar

👨‍🍳 Modo de Preparo

Em uma tigela pequena, misture o mel, o alho picado e o molho de soja.
Tempere os filés de salmão com sal e pimenta.
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto.
Adicione o salmão à frigideira e cozinhe por cerca de 4 minutos de cada lado.
Regue o salmão com a mistura de mel e alho e cozinhe por mais 2 minutos.
Sirva o salmão regado com o molho da frigideira e salsinha picada por cima.

📌 Notas

Esta receita de Salmão com Mel e Alho na Frigideira é perfeita para uma refeição saborosa e saudável. O salmão é rico em ômega-3, o mel adiciona um toque adocicado, e o alho traz um sabor marcante. Além disso, é uma opção prática, pois é preparada em uma única frigideira, facilitando a limpeza e tornando-se a receita dos sonhos para quem busca praticidade na cozinha.

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